個別トレーニングのダイエットで理想のボディに近づく | 名取市美田園のジムなら個別指導を行うOVER THE TOP

筋肉をつけてリバウンドしにくいダイエット

体型や健康が気になる方へ名取市にジムを構え、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニングを提供しております。脂肪を燃やしつつしっかりと筋肉をつけることで引き締まった体を手に入れられます。

ベストな体型を維持するための習慣づくり

根本

基礎代謝を上げる
健康美

適度な筋肉を付ける
維持

リバウンドしにくい

check!

健康的で素敵な体作りをサポート

1対1のトレーニングで気になる部位を健康的に引き締めてダイエットをお手伝いします

Point 01

体型に合わせた運動で痩身ボディ

運動により余分な脂肪を落とし、トレーニングすることで適度な筋肉を付け痩せやすい体を作っていきます。個人で体の作りは違うため無料カウンセリングを行い、それぞれに合ったダイエット方法をご提案いたします。
Point 02

生活習慣を整え運動の習慣化

ただ細くなるだけではなく筋肉も付けてかっこいい体になりたい方は名取市の当ジムでマンツーマンサポートいたします。健康的な体作りのため正しい生活習慣はもちろん食事を上手くコントロールし引き締まった体作りを行います。
Point 03

基礎代謝を上げ疲れにくい体に

年齢を重ねるごとに以前と同じ食事量や運動量なのに体重が増えてしまった方は基礎代謝が下がっている影響かもしれません。名取市のパーソナルトレーナーが運動やトレーニングの指導をいたしますので健康的で若々しい体を目指しましょう。

お気軽にご連絡ください

090-6627-6368

営業時間 9:00～22:00
最終受付20:30

初回ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＆体験ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

お越しいただく際のご参考までに所在地や連絡先などの店舗情報をご覧ください

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住所	〒981-1217 宮城県名取市美田園5-6-67 Google MAPで確認する
電話番号	090-6627-6368 090-6627-6368
営業時間	9:00～22:00 最終受付20:30
定休日	不定休
最寄りの施設	美田園駅から徒歩7分カワチ薬局美田園店すぐ近く

連絡先や定休日、営業時間などをご覧いただきご利用の参考になさってください。完全個室をご用意しておりマンツーマンのトレーニングサポートを行っています。他の人が目に入らず集中してトレーニングに臨める環境です。美しく健康的な体づくりに興味のある方はぜひご利用ください。

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バランスのとれた引き締まった体づくりを名取市から指導

OVER THE TOPのこだわり

自律神経や腸内環境を整え根本からアプローチできるジム

「生活は変わっていないのに前より丸くなった」「若いころは軽くダイエットすれば体重が減ったのに中々痩せない」などお悩みではありませんか。年齢とともに基礎代謝が落ちることで体脂肪が増え、筋肉に掛かる負担も大きくなるため疲労を感じやすくなります。元大手高級パーソナルトレーナーとして200名以上のお客様のトレーニングをサポートした実績を踏まえ、お客様の理想の美ボディへとサポートいたします。

無料のカウンセリングで個人に合わせた運動方法や食事指導いたし、バランスよく筋肉を付け女性らしく、男性らしい引き締まった健康的なボディを手に入れます。さらに、痩身機器を完備で血流やリンパの流れを改善することで体の中に溜まった老廃物を出し基礎代謝量をアップさせることによって痩せやすい体を目指します。